Sunnuntai 9.9.2018 Powerhouse Gym, Tampere

Kansallisten kisojen sarjat:

Naiset: biathlon 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg (mahdollisuus työntää kahdella kuulalla)

Naiset: tempaus 16 kg, 20kg, 24 kg
Naiset: OALC 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg
Naiset: LC 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg
Miehet: biathlon 16 kg, 20 kg, 24 kg, 32 kg
Miehet: LC 16 kg, 20 kg, 24 kg, 32 kg

Kaikki sarjat nostetaan avoimessa painoluokassa.

Kilpailu on kansallinen. Kilpailuissa on mahdollisuus tehdä Suomen ennätyksiä ja tulosnäyttöjä maajoukkuevalintoja varten.

Kilpailu käydään Suomen painonnostoliiton säännöillä. Osallistujien on kuuluttava Painonnostoliiton alaiseen seuraan ja heillä on oltava oltava Suomen Painonnostoliiton lisenssi (tarkistetaan ilmoittautumisajan loputtua). Suomen Painonnostoliiton lisenssin voimassaolo edellyttää kilpailut kattavan vakuutuksen (pl. Masters lisenssi).Osallistujan täytyy myös allekirjoittaa antidopingsitoumus.

Ohjeet löytyvät Painonnostoliiton sivuilta: http://painonnosto.fi/kilpailu/lisenssit

Ilmoittauminen oheisen linkin kautta: https://goo.gl/forms/VPQMV6JvS4vIRli33

Viimeinen ilmoittautumispäivä on keskiviikkona 22.8.2018.

Osallistumismaksu on 30 €/laji. Se maksetaan viimeistään 25.8.2018 tilille:

Saaja: Lift me up ry
Tilinumero: FI62 1369 3000 1188 25, NDEAFIHH
Viitenumero: 20200 (käytäthän aina viitettä!)
Viesti: Powerpuuma Oma Nimi (esim. Powerpuuma Kiira Kuulannostaja)

Paikka: Powerhouse Gym, Lavoniuksenkatu 3, 33180 Tampere

Aikataulu: Nostoaikataulu julkistetaan 25.8., nostot alkavat kisapäivänä klo 11.00.

Punnitus: Lauantaina klo 18-20 ja sunnuntaina klo 8 alkaen

KISATARJOUKSET 8.-9.9. MAJOITTUVILLE:

Hotelli Hermica, Insinöörinkatu 78

http://www.hermica.fi/

70€/1hh
80€/2hh (40 eur / hlö)
90€/2hh + lisävuode (30 eur / hlö)

Sisältää aamiaisen, iltasaunan, pysäköintimahdollisuuden, langattoman nettiyhteyden.

Osassa huoneista on mikroaaltouuni ja/tai jääkaappi.

Holidayclub Tampereen kylpylä, Lapinniemenranta 12

https://www.holidayclubresorts.com/fi/kohteet/tampereen-kylpyla/

130€/vrk/1hh:ssa
72,5€/hlö/vrk/2hh:ssa

Sisältää majoituksen, aamiaisen, kylpylän ja kuntosalin vapaan käytön.

Huoneet käytössä klo 15.00 alkaen ja luovutus klo 12.00

Molemmat tarjoukset voimassa 22.8. saakka (tai niin kauan kuin huoneita riittää).

Varaukset suoraan hotelleilta koodilla Powerpuuma

Lisätiedot ja kysymykset: powerpuuma@gmail.com

Tervetuloa!

Rautapuumat, Lift Me Up ja Powerhouse Gym