kansikuva profiilikuva

Heli Lappalainen

Rank 1, Lift Me Up

Suomen ennätykset

Nostomuoto Kuula Painoluokka Tulos Pvm Kilpailu Huom.
long cycle 12 alle 68 kg 78 23.8.2019 National Ultimate Kettlebell Weekend / APCON Voimassa oleva SE-tulos

SM-kisojen osallistumiset

Sijoitus Nostomuoto Kuula Sarja Tulos Pvm Kilpailu Huom.
0. biathlon (oaj) 12 yleinen 364 22.2.2020 Kahvakuulaurheilun SM 2020
0. long cycle 12 Kansallinen 78 23.8.2019 National Ultimate Kettlebell Weekend / APCON Voimassa oleva SE-tulos
6. biathlon (oaj) 16 avoin 166 23.2.2019 Kahvakuulaurheilun SM-kilpailut
5. long cycle 12 kansallinen avoin 57 23.2.2019 Kahvakuulaurheilun SM-kilpailut
9. oalc 14 yleinen, alle 70kg 177 7.7.2018 Puolimaraton SM 2018
5. oalc 16 -63 87 24.3.2018 SM 2018
4. biathlon (oaj) 16 -58 142 24.3.2018 SM 2018

Maajoukkue-edustukset

Sijoitus Nostomuoto Kuula Sarja Tulos Pvm Kilpailu Huom.
6. tempaus 16 yleinen 78 24.5.2019 WKSF MM-kisat Irlanti
5. tempaus 16 -65 85 10.11.2018 WKSF EM-kisat Portugali
7. tempaus 16 alle 65 kg 75 22.6.2018 WKSF MM-kisat Italia
9. oalc 16 alle 65 kg 87 22.6.2018 WKSF MM-kisat Italia

Henkilökohtaiset ennätykset

Nostomuoto 8 kg 10 kg 12 kg 14 kg 16 kg 18 kg 20 kg 22 kg 24 kg 26 kg 28 kg 30 kg 32 kg
biathlon - - 160 - - - - - - - - - -
työntö - - 76 - - - - - - - - - -
tempaus - 207 191 120 93 - - - - - - - -
long cycle - - 78 - 20 - - - - - - - -
biathlon (oaj) - - 364 - 166 - - - - - - - -
oaj - - 173 - 73 - - - - - - - -
oalc - 101 - 90 87 - - - - - - - -