kansikuva profiilikuva

Heidi Aarra

Candidate for Master of Sport, Oulun karateseura

Suomen ennätykset

Nostomuoto Kuula Painoluokka Tulos Pvm Kilpailu Huom.
biathlon (oaj) 16 alle 63 kg 347 15.12.2018 Rosteri 2018, Veteraanien SM-kisat Voimassa oleva SE-tulos
tempaus 16 alle 63 kg 200 22.2.2020 Kahvakuulaurheilun SM 2020
tempaus 16 alle 63 kg 195 9.11.2019 IUKL MM 2019 veteraanit & World Games
tempaus 16 alle 63 kg 195 7.11.2019 IUKL MM 2019
tempaus 16 alle 63 kg 194 15.12.2018 Rosteri 2018, Veteraanien SM-kisat

SM-kisojen osallistumiset

Sijoitus Nostomuoto Kuula Sarja Tulos Pvm Kilpailu Huom.
1. tempaus 16 alle 68 kg 198 4.9.2022 Kahvakuulaurheilun SM-kilpailut 2022
4. tempaus 14 Tempaus, naiset 509 2.7.2022 Puolimaraton SM
3. työntö 16 Yleinen 71 1.7.2022 Työnnön SM
3. biathlon 16 Masters naiset yli 35 vuotta Biathlon 160 1.7.2022 Masters SM
0. biathlon 16 yleinen 167 22.2.2020 Kahvakuulaurheilun SM 2020
2. tempaus 20 COS+KANS Tempaus 20 -63 97 23.8.2019 National Ultimate Kettlebell Weekend / APCON
4. oalc 20 Naiset W35 OALC -68 94 23.8.2019 National Ultimate Kettlebell Weekend / APCON
5. biathlon (oaj) 16 Naiset W35 BIATHLON AVOIN Vet SM 296 23.8.2019 National Ultimate Kettlebell Weekend / APCON
2. biathlon (oaj) 16 avoin 343 23.2.2019 Kahvakuulaurheilun SM-kilpailut
0. oalc 20 Vet +35, -68kg 87 15.12.2018 Rosteri 2018, Veteraanien SM-kisat
0. biathlon (oaj) 16 Vet +35, -68kg 347 15.12.2018 Rosteri 2018, Veteraanien SM-kisat Voimassa oleva SE-tulos
2. oalc 16 -63 123 24.3.2018 SM 2018
1. biathlon (oaj) 16 +58 323 24.3.2018 SM 2018
3. biathlon (oaj) 16 35+ -68kg 305 23.9.2017 Veteraanien SM-kilpailu 2017 ja kansallinen kisa

Maajoukkue-edustukset

Sijoitus Nostomuoto Kuula Sarja Tulos Pvm Kilpailu Huom.
1. tempaus 16 alle 63kg, 40-44v 195 9.11.2019 IUKL MM 2019 veteraanit & World Games
2. tempaus 16 alle 63kg 195 7.11.2019 IUKL MM 2019

Henkilökohtaiset ennätykset

Nostomuoto 8 kg 10 kg 12 kg 14 kg 16 kg 18 kg 20 kg 22 kg 24 kg 26 kg 28 kg 30 kg 32 kg
biathlon - - 212.5 - 174 - - - - - - - -
työntö - - 94 - 82 - - - - - - - -
tempaus - - 237 157 200 170 118 - - - - - -
long cycle - - - - - - - - - - - - -
biathlon (oaj) - - - 295 347 - - - - - - - -
oaj - - - 138 156 - - - - - - - -
oalc - - - - 123 - 94 - - - - - -